Муж Алкоголик
Пьющий муж медленно, но верно убивает не только себя и свою жизнь. Он разрушает семью, в некоторых случаях представляет опасность родным. Особенно трудно приходится супруге. Она осознает последствия алкоголизма: нарушения психики детей, потеря друзей семьи, испорченные взаимоотношения и отсутствие доверия, страхи, увольнение, а значит финансовые трудности. Она чувствует, что единственная кто может помочь мужу. Но не знает, как сделать правильно. На женщину возложена ответственность атмосферы семьи. Соответственно, любые нарушения создают впечатление, что она не справилась с задачей, не смогла проконтролировать проблему.
Сегодня, существует множество способов помочь женщине, у которой пьющий муж.
Первый шаг — работа над собой
Ваш муж пьет, но вы отдельная самостоятельная личность. Зачастую женщины об этом забывают. Они полностью придаются беде, живут ей, незаметно становясь созависимыми. Принято считать, что созависимость в разы сложнее химической зависимости, и мешает вылечить алкоголика.
Совет:
-
Обратитесь к «треугольнику Карпмана». Пересмотрите свое поведение. Чаще всего, жены выбирают тактику «спасительницы», «жертвы». Такая линия поведения ухудшает проблему, снижает качество жизни.
-
Обратитесь к программе 12 шагов для созависимых. Ее цель: облегчить ваше состояние, дать понимание механизма зависимости, сделать вас счастливой, а значит и вашу семью. Следуйте этапам. Закономерно, что настроение среди домочадцев легко передается.
-
Посвятите время любимым занятиям. У каждого человека есть хобби. Делайте, что приносит удовольствие, расслабляет: читайте, прогуляйтесь в парке, вышивайте. Воплощайте идеи в жизнь. Алкоголизм мужа, не должен отражаться на вашем образе дня.
-
Блокируйте эмоции к проблеме. Подумайте, как переживания повлияли на ситуацию. По-прежнему муж пьет и не слушает вас? Вы чувствуете себя «разбитой», беспомощной, загнанной? Негативные эмоции отражаются на образе мышления, мешают сконцентрироваться, действовать правильно. Установите «барьер» эмоциям.
-
Освободите мысли. Мышление созависимых полностью занято алкоголизмом супруга. Постоянные раздумья: как себя вести, что сделать детям, родителям, говорить его начальству, как помочь, какую диету ему соблюдать. Отвлекайтесь: чтение, общение с подругами, прогулки с детьми помогут.
-
Отказаться от тайного и самостоятельного лечения. Это не дает нужных результатов. Подрывает веру на исцеление супруга. Присутствует высокий риск осложнений — нужно учитывать противопоказания, состояние здоровья, индивидуальную непереносимость компонентов. Не доверяйте рекламе, рекомендациям знакомых. Специалист наркоклиники поможет сделать правильный выбор.
Пьющий муж что делать прямо сейчас
-
Измените поведение. Укоры, агрессивные выпады, чтение морали — отталкивают человека. Будьте ласковы, доброжелательны, заботливы. Спровоцируйте чувство вины, стыда у алкоголика.
-
Смените круг общения супруга на трезвых друзей. Достаточно видеться с ними чаще. Трезвый образ жизни становится привычным, на примере знакомых. Есть наглядное представление, как другие получают положительные эмоции без спиртного.
-
Коллективное воздействие. Приглашайте чаще родителей, не предупреждая алкоголика. Он должен знать: в любой день могут прийти родные. На подсознании их мнение важно, авторитетно.
-
Провоцируйте на лечение. Самолечение не оправдывает надежд. Нужно обратиться к специалистам. Прочтите, как самостоятельно убедить алкозависимого пойти лечиться.
-
Если зависимый за употребление и непоколебим, обратитесь «интервенции». Ее проводит психолог наркоклиники. Цель процедуры — мотивировать больного пройти лечение. Алкоголики прислушиваются советам медиков и мнению об их здоровье.
-
Поддержка. Вы не можете вылечить алкоголизм. Это задача квалифицированных специалистов. От вас требуется содействие в процессе. Поддерживайте больного, одобряйте решение выздороветь, поощряйте теплыми словами. Вселяйте в него веру в счастливую жизнь.
Как решить проблему навсегда
Женщины отмечают, что ряд советов сдвинули ситуацию с мертвой точки. Но хотелось бы увидеть прогресс, устойчивый результат. Забыть о кошмаре алкозависимости навсегда.
Самый эффективный способ — обратиться к специалисту. В современной наркоклинике начать лечение просто и доступно: 24/7, анонимно – вас не поставят на учет. Возможна бесплатная консультация. Не нужно нести ответственность за жизнь алкоголика и его лечение. Этим должны заниматься наркологи. Профессионалы подходят индивидуально к пациенту и подбирают наиболее эффективные терапии лечения. Это полноценный шанс вылечиться от аддикции и ее последствий.